Teknik Dasar Dayungan

Peserta Fun Rafting III Madawirna

Dayungan dalam arung jeram tidak asal mendayung. Untuk bisa mengarungi derasnya arus sungai, berikut adalah beberapa teknik yanng biasa dipakai dalam kegiatan arung jeram. 

A.   Tekhnik Mendayung

1.   Dayung maju (Forward Stroke)

     Efek dari dayungan ini adalah perahu akan bergerak ke depan. Tekhnik dayungan ini lebih berefek bila semua blade tercelup ke dalam air.

2.   Dayung Mundur (Backward Stroke)

     Tekhnik ini adalah kebalikan dari forward stroke juga dapat digunakan untuk menghambat laju perahu.

3.   Dayung Tarik ( Draw Stroke )

      Fungsi dayungan ini adalah menggeser perahu kea rah kiri atau kanan. Efek dayungan ini adalah perahu akan bergeser lateral ke arah samping dalam posisi tetap.

SURVIVAL,Teknik Hidup Alam Bebas ( THAB ) Part 1

sabana Merbabu, PWB 2009 Madawdirna

Survival adalah keahlian untuk bertahan hidup dalam situasi yang mendesak. Keahlian survival sangat diperlukan oleh setiap pelaku kegiatan alam bebas. Pembahasan disini hanya pada elemen dasar dari seni survival saja. Beberapa bagian dari halaman ini disadur dari buku SAS SURVIVAL GUIDE karangan John Wiesman, serta sumber-sumber lainnya. Topik bahasan disini hanya bersifat global saja.

Jika dianggap keahlian survival itu sebagai suatu piramid yang dibangun dengan suatu pondasi dari keinginan untuk bertahan hidup(survive). Lapisan berikutnya dari pyramid itu adalah pengetahuan yang membangun rasa percaya diri dan menghilangkan rasa takut. Layer yang ketiga adalah latihan: penguasaan keahlian dan mempertahankan keahlian itu sendiri. Puncak dari pyramid itu adalah perlengkapan (kit).